Atemtraining

Die Atmung ist die Basis für eine

stabile und volle Stimme.

Sie möchten Ihre Atemtechnik verbessern

und mehr Atemvolumen erreichen?

Sie haben das Gefühl, nicht ausreichend

mit Luft versorgt zu sein?

Dann sind Sie hier genau richtig!

Die Kraft der Atmung

Die Atmung ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens, sondern auch die Basis für Sprache und Gesang. Haben Sie schon einmal versucht zu sprechen oder zu singen, ohne zu atmen?

Mein Atemtraining ist darauf ausgelegt, Ihre Atmung voll zu aktivieren und Ihre Wahrnehmung  Ihrer Atmung zu schärfen. Sie lernen, wie die Atmung funktioniert, spüren, wie die einzelnen Bereiche der Atmung zusammenarbeiten und integrieren die erlernte Atemtechnik in Ihren Tagesablauf.

Ich bringe Sie Ihrer Atmung näher, als Sie es sich wahrscheinlich vorstellen können!

Sie lernen keine Atemtechnik, die Ihnen verspricht „richtig“ zu atmen, sondern Sie entdecken Schritt für Schritt die einzelnen Atembereiche und lösen sich während des Coachings von einschränkenden Mustern und Blockaden, die Sie am freien Atmen hindern.

Wie zufrieden sind Sie mit Ihrer eigenen Atmung?

Denken Sie an Momente des Stresses, während eines Vortrags, beim Singen, bei sportlichen Aktivitäten oder während anderen Situationen des täglichen Lebens: Verfügen Sie immer über das von Ihnen gewünschte Atemvolumen und die damit einhergehende Energie und Lebensqualität?

Sollten Sie sich jetzt nicht sicher sein, wie Sie Ihre Atemqualität einschätzen sollen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie gerne mehr Atem zur Verfügung hätten oder für Sie ganz klar ist, dass Ihre Atmung eingeschränkt ist, bietet Ihnen dieser Bereich die gesuchte Lösung für Ihre Wünsche.

Atmen Basistraining

Die Atemtechnik, die Sie zu Ihrer persönlichen Atmung bringt

Sie wollen im entscheidenden Moment mehr Atem?

Sie möchten den vollen Zugriff auf Ihr Atempotential?

Sie sind auf der Suche nach Ihrer eigenen Power-Atmung?

Wenn Sie das Gefühl haben, mit Ihrer aktuellen Atemtechnik an Ihre Grenzen gekommen zu sein und wissen möchten, ob es noch Möglichkeiten gibt, Ihre Atmung zu präzisieren und zu verbessern, ist dieses Modul genau richtig für Sie.

Ihr persönlicher Nutzen

Eine voll aktivierte Atmung steigert Ihre physische Belastbarkeit, erhöht Ihre Stressresistenz und versorgt Ihren Körper mit mehr Energie. In diesem Modul sehen Sie, wie Ihre aktuelle Atemtechnik wirkt und wie Sie Ihre gesamte Atmung aktivieren und bewusster steuern können.

Inhalte

Die Inhalte für dieses Modul werden individuell zusammengestellt. Hier finden Sie eine Liste von Inhalten, die zu diesem Thema bevorzugt gebucht werden.

Sie lernen,…

  • die einzelnen Bereiche der Atmung kennen
  • wie Sie Ihren gesamten Atmungsapparat aktivieren
  • wie Sie Ihr Atemvolumen erhöhen
  • wie Sie Ihre Atemkontrolle verbessern
  • wie Sie bei flacher Atmung Ihre Atemaktivität steigern, z.B. nach einer Operation
  • wie Sie Ihr Atemgefühl verstärken
  • wie Sie stabil atmen
  • wie sich Ihr Wohlbefinden durch Erhöhung der Sauerstoffversorgung verbessert
  • mit welchen Techniken Sie Ihre Körperwahrnehmung schärfen

Von wem wird dieses Thema bevorzugt gebucht?

Dieses Thema wird bevorzugt von Personen gebucht, die sich für eine neue und wirkungsvolle Atemtechnik interessieren, die erkannt haben, dass es durch diese Technik möglich ist, noch mehr aus der Atmung herauszuholen und die durch den Einsatz dieser Atemmethode das stimmliche oder gesangliche Potential voll ausschöpfen möchten.

Details

Unterrichtstyp:

  • Einzelcoaching
  • Workshop / Kleingruppe (3 bis 6 Personen)
  • Seminar (Geschlossene Seminare)
  • Training

Ablauf:

  1. Information
  2. Analyse / Stimmcheck
  3. Coaching / Training / Seminar
  4. Re-Check

Weitere Informationen zum Ablauf finden Sie hier

Ort:

Die Coachings und Trainings finden entweder in den Räumlichkeiten der Voice-Academy statt oder nach Absprache an einem Ort Ihrer Wahl.

Dauer:

Jede Unterrichtsform ist zeitlich individuell plan- und realisierbar.

Preis:

Die Verrechnung der Leistungen hängt von den Stunden und dem Leistungsumfang ab.

Kundenstimmen

Was unsere Kunden erlebt haben

Schriftliche Anfrage

Flexibel und schnell.

Telefonisches Infogespräch

Unmittelbar und persönlich.

Gratis-Expertengespräch

Individuell und aufschlussreich.

RENÉ OBLAK
VOICE-ACADEMY
Römerstraße 66a
A-8401 Kalsdorf bei Graz

Tel.: +43 664 4257608
E-Mail: office@voice-academy.at